Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7kumu. Matkaluistelu järven jäällä!! Tavataan ravintola Lokin edessä. Jätä reppu koululle. Lämpimästi päälle, muista pipo ja hanskat! Jos sinulla ei ole omia luistimia, voit kävellä reitillä.

helmi 21 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

LI2. MUUTOS! Keilausta Lahden hohtokeila, vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä tunneliin.

helmi 23 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

LI2. Sisäliikkaa

maalis 1 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

Pojat 8luma LIHASKUNTOILU / Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta.

maalis 5 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JÄÄ KUNTOSALI

7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto

maalis 6 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa

maalis 6 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

LI2. Luistelua/jääpelejä Kisapuistossa. Pukeudu sään mukaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat.

maalis 8 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

8valinnainen: Aamusali koulun kuntosalilla.

maalis 11 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla.

maalis 11 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla.

maalis 13 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus.

maalis 13 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

helmikuu – maaliskuu 2024 helmi – maalis 2024