Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
7
pe
8.lumat, sulkkista Jenni-open kanssa.Kispi Areena, reippahasti paikalle. Oma ope vielä poissa.
maalis 7 @ 11:30 – 12:45
8luma2: futista kisapuistossa tai luistelua halukkaille.
maalis 7 @ 11:30 – 12:30
6.ku1, kuntosalitreeni Minna-open kanssa. Oma ope poissa. Voit ottaa sisäpelikengät mukaaan jos löytyy:)
maalis 7 @ 13:00 – 14:15
6b+musat: kisapuistoon jääpelit. Jos jää ei kunnossa, niin muuta ulkoliikuntaa.
maalis 7 @ 13:00 – 14:00
6Bmusa2 Hiihto urheilukeskuksessa!
maalis 7 @ 13:00 – 14:15

Muista talviliikuntavarustus!

maalis
10
ma
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 10 @ 13:15 – 14:15
Lpv11: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
maalis 10 @ 14:30 – 15:30
maalis
11
ti
9AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 11 @ 13:00 – 14:15

Peilisaliin ei saa mennä itse, koska kirjoitukset käynnissä!

Tavataan kokoushuoneen pukuhuoneilla ja mennään siitä yhdessä!

maalis
13
to
8AC uinti Lahden uimahalli
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
9lk. valinnainen Megazone, Kauppakatu 23
maalis 13 @ 14:30 – 15:30

Reippaasti paikalle, pelit alkaa heti 14.30!

9val: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
maalis 13 @ 14:30 – 15:30