Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
10
ma
7ad: hiihtoa urh. Keskus. Jatketaan harjoituksia
maalis 10 @ 09:30 – 10:30
9BD Mustankallion voimistelutila
maalis 10 @ 09:30 – 10:45

Reippaasti paikalle!

7lumat Kuntonyrkkeily
maalis 10 @ 11:30 – 12:45
Lahden Kamppailulajikeskus
KÄYNTIOSOITE: SAMMONKATU 6
6AC Keilaus Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu
maalis 10 @ 13:00 – 14:15
6ac: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa! 6a hiihtää, 6c lenkkeilee. Tulkaa omatoimisesti porukalla Lahden hiihtostadionille! Uimahallin reittiä jatkatte kohti hyppyrimäkiä. Tavataan kaikki klo 13.15 Hyppyrimäkien katsomon vieressä! Omia hiihtovarusteita mukaan, jos löytyy!
maalis 10 @ 13:15 – 14:15
Lpv11: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
maalis 10 @ 14:30 – 15:30
maalis
11
ti
7lumat Uinti Lahden Uimahalli
maalis 11 @ 08:00 – 09:15

Jos et voi uida, Eepos-viesti kotoa ja silloin varaudu juoksulenkkivarusteilla.

7kumut: tutustumiskäynti hiihtomuseoon! Ei tartte liikkavarusteita. Tulkaa pääsisäänkäynnistä ajoissa paikalle!
maalis 11 @ 09:30 – 10:30
7kuvamusa1+y Jääpelit Kisapuisto
maalis 11 @ 09:30 – 10:45

Muista omat luistimet ja säähän sopiva ulkoliikuntavarustus!

9AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 11 @ 13:00 – 14:15

Peilisaliin ei saa mennä itse, koska kirjoitukset käynnissä!

Tavataan kokoushuoneen pukuhuoneilla ja mennään siitä yhdessä!

maalis
12
ke
Lukio LI3 Jääpelit Kisapuisto
maalis 12 @ 08:00 – 09:15