Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
11
ti
Pojat 7luma Tarkentuu maanantaina.
maalis 11 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9kuMu Megazone. Kauppakatu 23 👌
maalis 11 @ 11:30 – 12:30
9AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 11 @ 13:00 – 14:15

Peilisaliin ei saa mennä itse, koska kirjoitukset käynnissä!

Tavataan kokoushuoneen pukuhuoneilla ja mennään siitä yhdessä!

Pojat 9luma Uinti / Omatoimiliikka. (LUMA1: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA2: Käyt tekemässä päivän aikana n. 60min liikkasuorituksen. Treenit / sali / lenkki tms. OPELLE Eepoksessa viesti, miten liikan suoritit. (Ti 18.3 sit päinvastoin)
maalis 11 @ 13:00 – 14:00
maalis
12
ke
Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Osa2.
maalis 12 @ 08:00 – 09:00
Pojat 8ABC Ope ysien kanssa Messilässä. Sijainen pitää tunnin.. Tarkempi ohjeistus tulee tänne. TIISTAINA.
maalis 12 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8luma TOMI KAR pitää tunnin. (Oma ope ysien kanssa Messilässä)
maalis 12 @ 11:30 – 12:30
Pojat 7BCE LENKKEILY ( Juosten / kävellen ) ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JUHLASALIN musa-aulassa info. KATJA RAU ohjeistaa liikkeelle. Reput ennen tuntia YLÄSALIN pukkareille. ( Oma ope ysien kanssa Messilässä )
maalis 12 @ 13:00 – 14:00
maalis
13
to
Pojat 7BCE Aamun FUTISmatsit. KISPIIN siis. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus.
maalis 13 @ 08:00 – 09:00
Pojat 8ABC Megazone / Lenkki. Kauppakatu 23
maalis 13 @ 09:30 – 10:30
maalis
14
pe
Pojat 6dKuVa
maalis 14 @ 09:30 – 10:30