Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8kumu. 2000m:n rästijuoksut, muille katukoris kisapuistossa. Juoksijat suoraan Pikkuveskulle ja lämmittely käyntiin omatoimisesti, muut Kisapuistoon tunnin alussa.

huhti 24 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

7abe. Futis. Kisapuisto

huhti 24 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KAA

7bc, pesistreeniä, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet ulkoliikkaan

huhti 24 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

6.d, ku1. uinti. Lahden uimahalli

huhti 24 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

7lumat. Keilausta! Lahden hohtokeila (Vapaudenkatu 18). Finnkinoa vastapäätä tunnelista sisään. Maksaa 5 euroa.

huhti 25 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

8ab, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, maksu 3e

huhti 25 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM

8ab. 2000m Pikkuveskulla. Hyvä lämmittely omatoimisesti heti tunnin alussa. Ota mahd.hyvät juoksukengät jalkaan!

huhti 25 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

7.ku/mu, pesisharjoittelua, Kisapuisto, hyvät juoksujalkineet ulkoliikkaan

huhti 25 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

LIP2. Kuntosaliharjoitus, aiheena voiman lisääminen.

huhti 25 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

Lit2. sulkkis/tennis, Kispin halli, maksu 3e

huhti 25 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: LAM

9ab. Lenttis. Yläsali

huhti 26 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

huhtikuu 2019 huhti 2019