Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

elo
29
to
Lukio1. Omatoiminen treeni. Käy liikkumassa 60 min omatoimisesti. Helmeen Laurille, mitä teit.
elo 29 @ 13:00 – 14:15
elo
30
pe
9valinnainen. MUUTOS. Lupaa sateista, mennään yläsaliin. Sisäpalloilu/kuntosali
elo 30 @ 08:00 – 09:15
6cde. Fudis/yleisurheilu. Kisapuisto. Tarkkaile blogia jos sataa
elo 30 @ 09:30 – 10:45
8abe. Yleisurheilu. Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
LIT281 lukio kuntopiiri/HIIT kuntosali
elo 30 @ 13:00 – 14:15
syys
2
ma
9kumu. Yleisurheilua. Kisapuisto
syys 2 @ 11:30 – 12:45
Lukio1. Ulkotennis kisapuistossa (maksaa 2 euroa, ota mukaan) /3000m rästijuoksut. Rästijuoksijat suoraan pikkuveskulle ja lämmittelyt käyntiin. Juoksu alkaa n. klo 13.40. Jos haluat uusia juoksun, niin ok!
syys 2 @ 13:15 – 14:45
syys
3
ti
7lumat. Yleisurheilu/muu ulkoliikunta. Kisapuisto
syys 3 @ 11:30 – 12:45
Lukio1. Kuntosaliharjoitus. Koulun kuntosali
syys 3 @ 13:00 – 14:15
syys
4
ke
8.LUOKAT MOVE-TESTIT
syys 4 @ 08:00 – 15:00
9ab. Kävely-/juoksulenkkeily. Kisapuisto. Sadevarustus. Henriikka Kuroselta ohjeet. Lauri pitämässä MOVE-testejä
syys 4 @ 09:30 – 10:45