Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9valinn. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.

maalis 18 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

9 Kuva2 Lenkki 60 min.+ venyttely 10 min. Lue erilliset ohjeet liikuntapäiväkirjasta.

maalis 19 @ 08:00 – 09:15

Ekstra

Kategoriat: NAA

7 ABC Lenkki 60 min. + lihaskuntoa 10 min.

maalis 19 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: NAA

7bc. Ulkoliikka aamupäivän aikana. n. 60 min. Kävely/hölkkä koiran tai kaverin kanssa. Toki voi suorittaa yksinkin.. Suoritus liik.päiväkirjaan.

maalis 19 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

6cde. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.

maalis 19 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KAA

7 Musat Lenkki 60 min.+ venyttely 10 min. Lue erilliset ohjeet liikuntapäiväkirjasta.

maalis 19 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: NAA

9kumu. Omatoiminen kävely/juoksulenkki 60min. Muista luoda päiväkirjapohja onedriveen ja jakaa opelle.

maalis 19 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

6 Kuva2 Lenkki 60 min + venyttely 10 min, katso erilliset ohjeet liikuntapäiväkirjasta.

maalis 20 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: NAA

8 Musat Lenkki 60 min + venyttely 10 min. Katso erilliset ohjeet liikuntapäiväkirjasta.

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: NAA

8 D Lenkki 60 min + lihaskunto 10 min.

maalis 20 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA

8abe. Katso ohjeet Antin blogista.

maalis 20 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KAA

maaliskuu 2020 maalis 2020