Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko

Pojat 6kuMu Katso osio ajankohtaista. Happihyppy/Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan.

Tickets

touko 5 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

7 ABC Palloilu, kts Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!

Tickets

touko 5 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat 7abc Katso osio ajankohtaista. Happihyppy/Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan.

Tickets

touko 5 @ 13:00 – 14:00

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

Pojat Val8lk Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Säbämaila,koris,tennismaila+pallo,skuutti jne.. Muista turvallinen toteutustapa. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnista. JOS huono keli/sataa.. Tee oma lihaskuntoharjoitus sisätiloissa ja kunnon venyttelysarja loppuun.

Tickets

touko 5 @ 14:30 – 15:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

touko

6 Kuva2 Palloilu, kts Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!

Tickets

touko 6 @ 09:30 – 10:45

Katso löydätkö open kommentit liik.päiväkirjastasi. Vastaa jotain opelle takaisin.

Lue lisää

Kategoriat: NAA

7 Musat Ulkoilu 30 min + rentoutus (kts Ajankohtaista). Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen.

Tickets

touko 6 @ 11:30 – 12:45

Katso löydätkö open kommentit liik.päiväkirjastasi. Vastaa jotain opelle takaisin.

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat 7dKumu Katso osio ajankohtaista. Välinetunti.

Tickets

touko 6 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

8 Val. BodyCombat (katso videolinkki alta/ Ajankohtaista-osiosta) ja ITSEARVIOINTI

Tickets

touko 6 @ 13:00 – 14:15

Liiku videon mukaan ja kerro liikuntapäiväkirjassasi miten Bodycombat tunti sujui? Oliko sopiva / liian helppo vai vaikea? Tee tunnin jälkeen omatoimisesti venyttelyt.

Kirjoita liikuntapäiväkirjaan itsearviointi valinnaisen liikunnan osalta. Arvioi toimintaasi lähi- ja etäopetuksessa Ajankohtaista-osiosta löytyvien apukysymysten avulla.