Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Lista
Lista
toukokuu 2020 touko 2020
Kutista kaikki Laajenna kaikki
touko
12
ti
Pojat 7abc Katso osio. Ajankohtaista. Vapaavalintainen. Toimi ohjeiden mukaan.
Tickets
touko 12 @ 13:00 – 14:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Pojat Val8lk Välinetunti. Katso ohjeet ajankohtaista osiosta.
Tickets
touko 12 @ 14:30 – 15:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
touko
13
ke
Lt 7kuva2 Omatoiminen liikunta 60 min TAI Oma kunto-osuus (kuntotestien uusinta), ks. Ajankohtaista, Oma kunto
Tickets
touko 13 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: KOR
Pojat 7dKumu Hikiliikunta. 50-60 min. Tee riittävän intensiivinen liikkasuoritus, jossa hikoilet/hengästyt. Lenkki,kuntopiiri,pyöräilyä tms.. Venyttely loppuun. Suihku. Päiväkirjan viimeistely.
Tickets
touko 13 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Lt 6CDE Vapaavalintainen liikunta 30min (voit uusia kuntotestit/oma kunto-osuus, jos haluat) + Itsearviointi liikuntapäiväkirjaan, KS.AJANKOHTAISTA!
Tickets
touko 13 @ 13:00 – 14:15
Lue lisää
Kategoriat: KOR
Pojat 6abc Hikiliikunta. 50-60min. Tee riittävän intensiivinen liikkasuoritus, jossa hikoilet/hengästyt. Lenkki/kuntopiiri,pyöräilyä tms..Venyttely loppuun. Suihku. Päiväkirjan viimeistely.
Tickets
touko 13 @ 13:00 – 14:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
touko
14
to
Lt 6CDE luokanvalvojan tunti
Tickets
touko 14 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: KOR
Pojat 6abc Paluu koululle. LV-tunti luokanvalvojan johdolla.
Tickets
touko 14 @ 09:30 – 10:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Lt 6musat Kävely/lenkki HUOM! Tunti alkaa klo 11.00. Kokoontuminen pikku-Veskulla, 1500m maalisuoralla!
Tickets
touko 14 @ 11:30 – 12:45

Jätä reppu/laukku omaan luokkaan, laita liikuntavaatteet esim. koko päivän ajaksi.

Lue lisää
Kategoriat: KOR
Pojat 6kuMu Tapaaminen URHEILUKESKUKSESSA. 11.10. Hiihtopatsaan luona. Ohjelmassa Suunnistusta lähimaastoon/ käydään läpi mennyttä etäliikkaa/tulevaa ohjelmaa. Reput/laukut jätä koululle luokkaan. LIIKKAVARUSTEET vaikka jo heti aamusta lähtien päälle. Pukkarit/suihkut EI ole käytössä. VÄLTÄ LÄHIKONTAKTIA MUIDEN KANSSA.
Tickets
touko 14 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Lt 8ABE Kävely/lenkki, Kokoontuminen pikku-Veskulla, 1500m maalisuoralla!
Tickets
touko 14 @ 13:00 – 14:15

Jätä reppu/laukku omaan luokkaan, laita liikuntavaatteet esim. koko päivän ajaksi.

Lue lisää
Kategoriat: KOR
toukokuu 2020 touko 2020