Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
24
ti
8valinn. Lenkkeilykerta! Kävely/juoksulenkki. Lähtö alasalin pukkarilta. Pukeutuminen sään mukaisesti.
marras 24 @ 14:30 – 15:45
Lt 8 lk valinnainen käsipallo/futsal yläsali
marras 24 @ 14:30 – 15:45
marras
25
ke
Lit1. koeviikko
marras 25 @ 08:00 – 09:15
6.musa, lentopallo, yläsali, HUOM! yläsalin pukkari
marras 25 @ 09:30 – 10:45
Lt 6kuva2 MUUTOS:LENKKI, Varaa hyvät ulkoiluvaatteet! Odota Silja-opea pikku pukkareissa musaluokkien käytävällä
marras 25 @ 09:30 – 10:45
7.lumat, koripallo ( ensi viikolla lp alasalissa:)), yläsali, normi pukkari
marras 25 @ 11:30 – 12:45
Lt 7musat MUUTOS:LENKKI, varaa hyvät ulkoiluvaatteet! Odota Minna-opea pikku pukkareissa musaluokkien käytävällä
marras 25 @ 11:30 – 12:45
7,ab, LV-tunti
marras 25 @ 13:00 – 14:15
Lt 9lk valinnainen – LV-tunti!
marras 25 @ 13:00 – 14:15
marras
26
to
Lukio 2.kurssi: MUUTOS: Omatoiminen liikuntakerta, ks.ohjeet alla + Helmi-viesti. Kurssin yhteinen aloitus ma 30.11. yläsalissa!
marras 26 @ 08:00 – 09:15

Omatoiminen liikuntakerta:

Tee torstaina tai viimeistään tämän viikon aikana n. 60 min liikuntasuoritus, esim. 30 min juoksu/kävelylenkki ja 20 min lihaskunto sekä venyttely päälihasryhmille.

TEAMS:ssä on ryhmä LUKIO LIIKUNTA 2, jossa on keskustelu tälle liikuntatunnille. Kommentoi sinne, mitä teit 🙂

 

9ab. Kaupunkisota. Alasali
marras 26 @ 09:30 – 10:45