Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Lista
Lista
maaliskuu 2021 maalis 2021
Kutista kaikki Laajenna kaikki
maalis
11
to
Pojat 6CD JÄÄPELIT KISAPUISTO. ULKOLIIKKAVAATETUS / Luistimet,hanskat,pipo mukaan. Oma mailakin jos löytyy. Lämmintä siis päälle. Pakkasta n. -14 astetta.
Tickets
maalis 11 @ 09:30 – 10:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
8.kuva1., lenkki & venyttely. Katso tarkasti ohjeet ajankohtaisista. Huom! Teams- kokous tunnin alkaessa.
Tickets
maalis 11 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
ETÄLIIKKA OHJEISTUS. 1. kerta. (8kuMu) LUE TARKKAAN OSIO One-drive ohjeet liikuntapäiväkirjalle ja jako opelle. Sitten ULKOILEMAAN. Kävely/juoksu/hiihtolenkki jos läheltä löytyy ladut. Valitse mieluisin vaihtoehto. Kesto n. 60 min. LIIK.suorituksen jälkeen raportoi aktiviteettisi. MYÖS teamsin kautta voit laittaa suoritteesi. Olen Teamsissa 11.30. Laita henk.koht.viestiä siellä, jos askarruttaa jokin tai kysyttävää.
Tickets
maalis 11 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
7.ab, ulkoilu, katso ohjeet ajankohtaisista ja palauta tehtävä Teamsiin.
Tickets
maalis 11 @ 13:00 – 14:15
Lue lisää
Kategoriat: LAM
Pojat 7AB Etäliikka. Osa2.
Tickets
maalis 11 @ 13:00 – 14:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Pojat Val9lk Etäjaksoa. Omatoimista liikuntaa. Vapaavalintainen ULKOILUlaji. Kävely/juoksu/hiihto/ulkojäät tms.. Suorita 1430-1530 välisenä aikana. Opelle TEAMSIIN henk.koht.viestillä miten suoritit. Myös Onedrivetiedosto käy, jos sellainen jo löytyy. RAPORTOI suorituksesi jo TÄNÄÄN.
Tickets
maalis 11 @ 14:30 – 15:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
maalis
12
pe
Pojat LUKIO 3.kurssi ETÄLIIKKAJAKSO. Vapaavalintaista liikuntaa päivän aikana. Joko heti aamusta tai päivän päätteeksi. Kesto n. 60min. Raportoi HELMI-viestillä mitä teit,missä jne..
Tickets
maalis 12 @ 08:00 – 09:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
8.lumat, ulkoilu. Katso ohjeet ajankohtaisista ja palauta tehtävä Teamsiin.
Tickets
maalis 12 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
Pojat 7kuMu Etäliikka. Suorita liikuntatunti 9.30 alkaen.Mukava keli ja saat raitista ilmaa .Jaksat paremmin istua sitten päätteen ääressä. Katso osio Happihyppely / Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan. Raportoi tunnista Onedrivetiedostossa tai henk. koht. viestinä TEAMSISSÄ. ( Olet saanut HELMIVIESTIN jos tiedosto/TEAMS raportti on tekemättä. HOIDA asia kuntoon. TÄNÄÄN. )
Tickets
maalis 12 @ 09:30 – 10:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Pojat 8AB Etäliikka osa2.
Tickets
maalis 12 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
maalis
15
ma
7.ab, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
Tickets
maalis 15 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
maaliskuu 2021 maalis 2021