Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
18
ma
8 CD Kuntonyrkkeily Kamppailulaijkeskus, Sammonkatu 6.
loka 18 @ 11:30 – 12:45
8ab, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27, reippaasti paikalle
loka 18 @ 11:30 – 12:45
8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari
loka 18 @ 13:15 – 14:30
8.,lumat, liikuntaa omaan tyyliin, ope vanhojen kenraaleissa.
loka 18 @ 14:45 – 16:00
loka
19
ti
7 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus, kokoustilan pukkarit
loka 19 @ 09:30 – 10:45
7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari
loka 19 @ 09:30 – 10:45
7 lumat Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
loka 19 @ 11:30 – 12:45
7.ef, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle.
loka 19 @ 11:30 – 12:45
6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla.
loka 19 @ 13:00 – 14:15
6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:)
loka 19 @ 13:00 – 14:15
LiT1 Omatoiminen liikunta. Valmiita tuntimalleja löydät blogin Ajankohtaista-osiosta tai keksi oma n. 60 min mittainen liikuntasuoritus. Ota KUVA liikkumisestasi, liitä mukaan lyhyt raportti ja lähetä se opelle Teams-viestinä.
loka 19 @ 14:30 – 15:45

Ei ole siis normaalia liikuntatuntia Vanhojen tanssipäivän vuoksi. Tee liikuntasuorituksesi kuitenkin tiistain aikana ja palauta kuva ja raportti minulle viim. keskiviikkona.