Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
7
ti
6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari
joulu 7 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7CD Ulkojäille Kispiin. Lämmintä päälle!! Pakkasta n. -13.Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Ehdoton minimi!! Kypärä mukaan jos löytyy. Omia mailoja mukaan.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan.
joulu 7 @ 13:00 – 14:15
Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, paksut hanskat ja oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Pakkasta n. – 12. Omia mailoja mukaan.
joulu 7 @ 13:00 – 14:00
Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :)
joulu 7 @ 15:45 – 17:00
joulu
8
ke
8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
joulu 8 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20.. Lämmitellään aina sopivassa välissä. Omia mailoja mukaan.
joulu 8 @ 09:30 – 10:30
8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle!! Pakkasta melkein -20.. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Lämmitellään aina sopivassa välissä. OMIA mailojakin mukaan.
joulu 8 @ 11:30 – 12:30
8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
joulu 8 @ 13:00 – 14:15
Pojat 8kuMu Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20astetta. LÄMMITELLÄÄN aina sopivassa välissä. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Omia mailojakin mukaan.
joulu 8 @ 13:00 – 14:00