Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
8
ke
Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20.. Lämmitellään aina sopivassa välissä. Omia mailoja mukaan.
joulu 8 @ 09:30 – 10:30
8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle!! Pakkasta melkein -20.. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Lämmitellään aina sopivassa välissä. OMIA mailojakin mukaan.
joulu 8 @ 11:30 – 12:30
8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
joulu 8 @ 13:00 – 14:15
Pojat 8kuMu Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20astetta. LÄMMITELLÄÄN aina sopivassa välissä. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Omia mailojakin mukaan.
joulu 8 @ 13:00 – 14:00
LI2. Lentopallo. Alasali
joulu 8 @ 14:30 – 15:45
Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria
joulu 8 @ 14:30 – 15:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan.
joulu 8 @ 14:30 – 15:30
joulu
9
to
LI2. Ulkojäät. Omia luistimia mukaan ja pukeutuminen kelin mukaan.
joulu 9 @ 08:00 – 09:15
Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
joulu 9 @ 08:00 – 09:15
7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:)
joulu 9 @ 09:30 – 10:45