Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
9
ke
7 kuva1 Voimistelua Alasali, alasalin pukkarit
maalis 9 @ 11:30 – 12:45
Jennin 7kuva2 kuntopiiri + kehonhuoltoa, peilisali. Yläsalin pukkari käytössä.
maalis 9 @ 11:30 – 12:45
8 Kuva2 Polttopalloa Siljan ryhmää vastaan Alasali, alasalin pukkarit
maalis 9 @ 13:00 – 14:15
Jennin 7CD Tanssi peilisali, yläsalin pukkari käytössä
maalis 9 @ 13:00 – 14:15
maalis
10
to
Jennin 6musat Tanssi peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
maalis 10 @ 08:00 – 09:15
Jennin 6AC Tanssi peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria
maalis 10 @ 09:30 – 10:45
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Tavataan pukopeilla / suksivarastolla. Omat välineet mukaan!!
maalis 10 @ 11:30 – 12:45
Jennin 8musat Tanssi peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä
maalis 10 @ 11:30 – 12:45
9 AB Hiihto Urheilukeskus
maalis 10 @ 13:00 – 14:15
9 Musat Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!!!
maalis 10 @ 14:30 – 15:45
maalis
11
pe
LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon.
maalis 11 @ 08:00 – 09:15