Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
17
to
8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan!
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
8.lumat, keilaus, keilahalli
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
9 AB Tennis Kispin tennishalli
maalis 17 @ 13:00 – 14:15
9 Musat Sulkapallo, Kispin tennishalli
maalis 17 @ 14:30 – 15:45
9. kuva1., sauvalenkki, nähdään Kispissä, lenkkivarustus
maalis 17 @ 14:30 – 15:45
maalis
18
pe
Lit2., uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse altaaseen niin ota lenkkivarusteet mukaan.
maalis 18 @ 08:00 – 09:15
6. Kuva2., yrityskylä
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
8 CD Sulkapallo, Kispin tennishalli
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
8 kuva2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
8.efg, uinti, Lahden uimahalli. Kaikkinreippaasti altaaseen. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan.
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
9 AB Omatoiminen liikunta. Katso tarkempi ohje:
maalis 18 @ 13:00 – 14:15

Tee etäopetuksen tapaan tunnin mittainen omatoiminen liikuntasuoritus. Valitse itse laji, esim. hiihto, luistelu, lenkkeily, jumppa, jooga jne. Ota liikkumisestasi kuva ja kirjoita lyhyt raportti, jonka palautat opelle Teamsin keskustelun kautta viim. sunnuntaina 20.3.