Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
2
ma
6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:)
touko 2 @ 09:30 – 10:45
Pojat 6kuMu PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun. Hyvät juoksulenkkarit mukaan. Juomapullo.
touko 2 @ 09:30 – 10:30
7.ef, lihaskuntotreeni, kuntosali
touko 2 @ 11:30 – 12:45
8 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkarit. Lämpimästi päälle!
touko 2 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7CD Movetestejä. Alasalissa. Pallonheittoa jne..
touko 2 @ 11:30 – 12:30
7 Lumat Lentopallo Yläsali, Kokoustilan pukkari
touko 2 @ 13:15 – 14:30
9.lumat, kunnonkartoitus, 1500m, Kisapuisto, hyvät juoksukengät jalkaan:)
touko 2 @ 13:15 – 14:30
Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀
touko 2 @ 13:15 – 14:15
Pojat Val8lk Kispiin. Pesistä 😀
touko 2 @ 14:45 – 15:45
touko
3
ti
7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
touko 3 @ 08:00 – 09:15
7.musa, kuntosalitreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä
touko 3 @ 08:00 – 09:15