Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
2
ma
6 ac: MUUTOS! Ope kipeenä, joten ei uintia ja tunti suoritetaan kotitehtävänä: Tee joku omatoiminen ulkoilulenkki tämän tunnin aikana. Ota matkalta muutama kuva/video, jotta ope voi tarkistaa ensi kerralla tehtävän. Lenkki on oltava minimissään puoli tuntia ja sen voi tehdä kävellen/juosten tai vaikka kävellen.
touko 2 @ 13:00 – 14:00

 

7 Lumat Lentopallo Yläsali, Kokoustilan pukkari
touko 2 @ 13:15 – 14:30
9.lumat, kunnonkartoitus, 1500m, Kisapuisto, hyvät juoksukengät jalkaan:)
touko 2 @ 13:15 – 14:30
Jennin 6AC Juostaan 1500m, tavataan Kisapuiston pukuhuoneilla! Lenkkarit jalkaan!
touko 2 @ 13:15 – 14:30
Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀
touko 2 @ 13:15 – 14:15
touko
3
ti
7 kumut: Moven heitot alasalissa. + kaupunkisotaa
touko 3 @ 08:00 – 09:00
7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli
touko 3 @ 08:00 – 09:15
7.musa, kuntosalitreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä
touko 3 @ 08:00 – 09:15
Jennin 7kuva2 Sähly yläsalissa kokoustilan pukkari
touko 3 @ 08:00 – 09:15
7 ab: movemittaukset jatkuu alasalissa. Sisälikkakamat mukana.
touko 3 @ 09:30 – 10:30
7 Lumat Jalkapallo Kisapuisto, Kisapuiston pukkari. Lämpimästi päälle.
touko 3 @ 09:30 – 10:45