Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Pojat 9AB Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun 👍

touko 6 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: JÄÄ

Pojat Val8lk KISPIIN. Pesiskauden avaus. Omia räpylöitä mukaan jos löytyy.

touko 6 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JÄÄ

Pojat 6KuMu Kispi. Pesis osa2.

touko 9 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ

7 ef: move-mittaukset peilisalissa. Alasalin pukkari.

touko 9 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR PEILISALI

Pojat 7cd Vikat Movetestit. Alasali.👍

touko 9 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: JÄÄ

6 ac: uintia Lahden uimahallissa. Tavataan varttia yli uimahallin edessä. Se aukeaa vasta kello 13.30.

touko 9 @ 13:15 – 14:15

Kategoriat: KAR

Pojat 7luma Kispiin. Pesis. Treeniä/ Peliä😁( Move 5-loikat vedetään alkuun)

touko 9 @ 13:15 – 14:15

Kategoriat: JÄÄ

Pojat Val8lk Kispi. Pesis osa2. ( 1.osa 10-10..)😃

touko 9 @ 14:45 – 15:45

Kategoriat: JÄÄ

7 kumut: pesistreeniä kispissä. Lämmintä päälle, aamulla voi olla viileää.

touko 10 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR

7 ab: jotain ulkoliikkaa kisapuistossa!

touko 10 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR

Pojat 7luma Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun 👍

touko 10 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ

toukokuu 2022 touko 2022