Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
11
ke
6bd. Ulkoliikkaa. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 2000 metrin juoksu. Tapaminen kisapuistossa tunnin alussa
touko 11 @ 13:00 – 14:15
8 lumat: sadekelit: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa…
touko 11 @ 13:00 – 14:00
touko
12
to
8 lumat: MUUTOS! Sääennusteet muuttuu ja niin meijän liikkakin. Mennään kisapuistoon treenaamaan pesistä!
touko 12 @ 11:30 – 12:30
8 ef: alasalissa lenttistä/ lihaskuntoilu
touko 12 @ 13:00 – 14:00
touko
13
pe
9cd: pesis kispissä
touko 13 @ 08:00 – 09:00
7 kumut: pesistä kispissä.
touko 13 @ 09:30 – 10:30
7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Ajoissa hallille!
touko 13 @ 11:30 – 12:30
touko
16
ma
LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000m. Pikkuvesku. Paikalle klo 8.15
touko 16 @ 08:00 – 09:15
7 ef: Pesistä kisapuistossa
touko 16 @ 11:30 – 12:30
9lumat. Pesis. Kisapuisto.
touko 16 @ 13:00 – 14:15
6 ac: pesistä kisapuistossa
touko 16 @ 13:15 – 14:15