Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7bd. Tunti suoritetaan liikuntaläksyllä. Suunnittele kotona n.60minuuttia kestävä liikuntasuoritus ja toteuta se keskiviikon aikana. Raportoi opelle Eepoksessa mitä teit, missä kävit ja miltä tuntui.

loka 5 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KAA

8 valinnainen: yläsaliin pelataan korista. Sisäkenkiä mukaan!

loka 5 @ 14:30 – 15:30

Kategoriat: JUHLASALI KAR

LI5. Omatoimi 1. Päivän fiiliksen mukaista omatoimista liikuntaa, suunnittele ja toteuta. Kesto n.60min. Raportoi opelle eepoksessa tekemisistä.

loka 5 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

TYHY- kehonhuolto

loka 5 @ 14:45 – 15:30

Kategoriat: PEILISALI

7 ef: polttispelejä alasalissa. Sisäliikkakamat!

loka 6 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: ALASALI KAR

LI5. Ohjattu Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus Lahti. Tyttöjen ryhmän kanssa samassa. Jenni-ope valvoo tunnin. Vesijärvenkatu 27. Ajoissa paikalle!

loka 6 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

8 kumut: alasaliin korista.

loka 6 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR

8 ef: alasalissa polttispelit

loka 6 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: ALASALI KAR

9 valinnainen: alasaliin. Korista+lihashuolto

loka 6 @ 14:30 – 15:30

Kategoriat: ALASALI KAR

9 cd: Palloilua alasalissa + lihaskuntoa

loka 7 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: ALASALI KAR

9 ef: palloilua alasalissa. Liikkakamat!

loka 7 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: ALASALI KAR

lokakuu 2022 loka 2022