Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI5. Ohjattu Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus Lahti. Tyttöjen ryhmän kanssa samassa. Jenni-ope valvoo tunnin. Vesijärvenkatu 27. Ajoissa paikalle!

loka 6 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

7.kuva2., vika suunnistus, treeniä myös kisoihin lähtijöille. Muista lenkkarit jalkaan:)

loka 6 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM

8 kumut: alasaliin korista.

loka 6 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR

8.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa,( kisat ensi viikolla:))Muista lenkkarit jalkaan ja reippaasti paikalle.

loka 6 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

8 ef: alasalissa polttispelit

loka 6 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: ALASALI KAR

8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:)

loka 6 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

9 valinnainen: alasaliin. Korista+lihashuolto

loka 6 @ 14:30 – 15:30

Kategoriat: ALASALI KAR

9 cd: Palloilua alasalissa + lihaskuntoa

loka 7 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: ALASALI KAR

9 ef: palloilua alasalissa. Liikkakamat!

loka 7 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: ALASALI KAR

9.efg, suunnistus, tavataan Urheilukekskuksessa, reippaasti paikalle:)

loka 7 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM

9 lumat: Palloilua alasalissa.

loka 7 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR

lokakuu 2022 loka 2022