Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
8
ke
Anniinan 8lk MUUTOS! Sairastapauksen vuoksi muutos! Tee tunnilla tai tänään OMAVALINTAINEN LIIKUNTA!
helmi 8 @ 14:30 – 15:45

Tee omavalintaisesti liikuntasuoritus n.60 min ja laita Eepos- viesti kun olet liikkunut. Kerro, mitä teit ja missä! Liikunta voi olla harrastus tai mitä vaan; kävely, lenkkeily, lihaskunto, venyttely, kehonhuolto👍☺️

helmi
9
to
6.musa, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
helmi 9 @ 08:00 – 09:15
9.ab, sisäpalloilu, alasali
helmi 9 @ 09:30 – 10:45
9AB
helmi 9 @ 09:30 – 10:30
9.efg, kaupunkisota, alasali. Kokoonnutaan tunnin alkuun alasaliin ja mennään lähettämään abit yhdessä matkaan. Sen jälkeen ripeästi takaisin saliin.
helmi 9 @ 11:30 – 12:45
helmi
10
pe
7BD. Aamujumppaa. Koulun kuntosali
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
8.ef, sisäpalloilu alasalissa Anniinan ryhmän kanssa tai ulkolenkki lenkkivarusteissa. Tulen itse kuitenkin aloittamaan tunnin. Tunnin aloitus alasalin pukkareilla.
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
8CD
helmi 10 @ 11:30 – 12:30
8CD alasali palloilu
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
9.lumat, omatoiminen liikunta ( saliin ei mahdu katsomaan tansseja), käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla. Lähetä raportti kuvan kera opelle Teamsiin viimeistään la:)
helmi 10 @ 13:00 – 14:15
helmi
13
ma
6de, hiihto, tulkaa reippaasti Urheilukeksukseen, hiihtosillan ali kohti maauimalaa ( Voitto-ravintola), omia varusteita mukaan. Koulun lainasukset löytyvät Urheilukeskuksesta.
helmi 13 @ 11:30 – 12:45