Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
24
pe
9 lumat: hiihtoa. Tavoitteena pidempää lenkkiä ensilumenladulle.
helmi 24 @ 13:00 – 14:00
9 valinnainen: hiihtoloman startti hiihtämällä! Kaikki ajoissa hyppyrimäkien viereen, tulit sitten kävellen tai tossumopolla. Suksihuolto-ovesta sisään ja monoa jalkaan. Suksia saa lainaan koululta, mutta omat on parhaat! Vedetään kevyttä lenkkiä. Asenne ratkaisee!
helmi 24 @ 14:30 – 15:30
maalis
6
ma
6 de: luistelua kispin kaukalolla. Muistakaa nyt jokaiselle lämpimät vaatteet, pipot ja hanskat. Omia luistimia ja mailoja mukaan.
maalis 6 @ 11:30 – 12:30
8 ab: luistelut kispin kaukalolla. Luistellaan ja pelaillaan. Jokaiselle lämpimät kamat päälle ja pipot ja hanskat.
maalis 6 @ 13:00 – 14:00
maalis
7
ti
7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle.
maalis 7 @ 09:30 – 10:30
8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan.
maalis 7 @ 11:30 – 12:30
8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan.
maalis 7 @ 13:00 – 14:00
8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat.
maalis 7 @ 14:30 – 15:30
maalis
8
ke
7.ku, kuntosalitreeni, koulun sali, ota sisäpelikengt mukaan jos löytyy:)
maalis 8 @ 08:00 – 09:15
7 kuva1 Kannetaan vaksien apuna pulpetteja ja tuoleja alkulämmittelynä ennen kuntosalia
maalis 8 @ 09:30 – 10:45
9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot!
maalis 8 @ 09:30 – 10:30