Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
17
pe
7BD. Luistelu/jääpelit. Kisapuiston kaukalo
maalis 17 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8CD Futista. Kispin tekonurmella. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 👌
maalis 17 @ 11:30 – 12:30
Pojat 8luma Futista Kispissä tai Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. 👌
maalis 17 @ 13:00 – 14:00
maalis
20
ma
Pojat 8luma Keilaus. Parikisat👌Hohtokeila. Vapaudenkatu.
maalis 20 @ 09:30 – 10:30
8CD Peilisali, liikkuvuustreeni. HUOM!YO-kirjoitusten takia käyttäkää pikkupukkareita ja sieltä siirtyminen peilisaliin!
maalis 20 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8CD Keilaus. Parikisat👌Hohtokeila. Vapaudenkatu.
maalis 20 @ 11:30 – 12:30
maalis
21
ti
Pojat 7luma ULKOLIIKKAA. Kisapuistossa FUTISTA halukkaille TAI happihyppylenkki lähimaastoon. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7kuMu Keilaus. Parikisat 👌Hohtokeila Vapaudenkatu.
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
9 Kuva2 Paritansseja peilisali. Käytä kokoustilan pukkareita.
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
Pojat 6ABC ULKOLIIKKAA. Kisapuistossa FUTISTA halukkaille TAI happihyppylenkki lähimaastoon. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
maalis 21 @ 13:00 – 14:00
Pojat Val9lk Omatoimiliikunta. Katso tarkempi ohjeistus alempaa👌
maalis 21 @ 14:30 – 15:30

Päivän aikana liikuntasuorite.

Käyt siis iltapäivästä /alkuillasta salilla, treeneissä, lenkillä. Kesto väh. 60min.  Opelle raportti TEAMSIS!!, miten suoritit tunnin.

Hoida siis homma kunnolla. 💪

Ope