Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
21
ti
Pojat Val9lk Omatoimiliikunta. Katso tarkempi ohjeistus alempaa👌
maalis 21 @ 14:30 – 15:30

Päivän aikana liikuntasuorite.

Käyt siis iltapäivästä /alkuillasta salilla, treeneissä, lenkillä. Kesto väh. 60min.  Opelle raportti TEAMSIS!!, miten suoritit tunnin.

Hoida siis homma kunnolla. 💪

Ope

maalis
22
ke
Pojat LUKIO 3.kurssi Kuntonyrkkeily. Kamppailukeskus. Sammonkatu. Paikalle klo 8. Sisäliikkavaatetus mukaan. ET tartte kenkiä.
maalis 22 @ 08:00 – 09:00
9 valinnainen. Futispelit kisapuistossa. Kunnon lenkkareita/nappiksia mukaan. Ope tulee pikkusen myöhässä, sillä olen valvomassa yo-kirjoituksia klo 9.30 asti..
maalis 22 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7kuMu Ulkoliikka. Kispi. Futisvarustus mukaan (:
maalis 22 @ 09:30 – 10:30
7ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle!
maalis 22 @ 11:30 – 12:30
Pojat 7luma SULKAPALLOA osa2. Kisishalli.
maalis 22 @ 11:30 – 12:30
7e pojat ja tytöt: kisapuistossa ulkoliikuntaa. Joko pelejä tai lenkkiä tarjolla.
maalis 22 @ 13:00 – 14:00
9 valinnainen: biljardia paikassa city-pool. Aleksanterinkatu 25. Ajoissa paikalle!
maalis 22 @ 14:30 – 15:30
POJAT Val8lk (LPV11) Sulkapalloa. OSA2. Kisishalli.
maalis 22 @ 14:30 – 15:30
maalis
23
to
9cd: kuntonyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus. Sammonkatu 6. Pitkä kävelyramppi ylös. Sisäliikkakamat.
maalis 23 @ 09:30 – 10:30
Pojat 9AB Sulkapalloa /Tennistä. Kisishalli. Sisäliikkavarustus! Sisäpelikenkiä mukaan 👍
maalis 23 @ 09:30 – 10:30