Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Joogakerho SASSA

syys 28 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: PEILISALI VAKSI

6 kumut: MUUTOS: Aamulla sataa, joten mennään alasalin pukkareiden kautta peilisaliin kuntokamppailuun! Sisäliikkakamat päälle.

loka 11 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR PEILISALI

7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan.

loka 30 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR PEILISALI

7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua.

loka 30 @ 13:15 – 14:45

Kategoriat: KAA PEILISALI

Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:)

loka 31 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: LAM PEILISALI

8 ac: alasali/peilisali sisäliikkaa

marras 2 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR PEILISALI

8.ku2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) Yläsalin pukkari.

marras 6 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM PEILISALI

7.musa2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:)

marras 6 @ 13:15 – 14:30

Kategoriat: LAM PEILISALI

9.musa, lihaskunto-jumppa, peilisali. Sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) Yläsalin pukkari.

marras 7 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM PEILISALI

Anniinan 8EF jooga/venyttely, peilisali

marras 7 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: PAA PEILISALI

9.ef, kehonhuolto, peilisali. Joustavaa päälle:)

marras 7 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM PEILISALI

syyskuu – marraskuu 2023 syys – marras 2023