Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
19
ti
7 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto
syys 19 @ 09:30 – 10:45
6 BC Oman kunnon mittaus Kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
8 Lumat Pyöräily Vanha Ravirata
syys 19 @ 13:00 – 14:15

 Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle.

syys
20
ke
1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä.
syys 20 @ 08:00 – 09:15
9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille.
syys 20 @ 08:00 – 09:00
Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌
syys 20 @ 09:30 – 10:30
8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä.
syys 20 @ 11:30 – 12:30
8 lumat Yleisurheilu Radiomäki. Aloita omatoimisesti lämmittelyt, jos ope myöhästyy koevalvonnan vuoksi.
syys 20 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne.
syys 20 @ 11:30 – 12:30
8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata
syys 20 @ 13:00 – 14:15

Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle.

Li2 Qvick kriket Yläsali. Aloita lämmittelyt omatoimisesti esim. hyllypallolla, jos ope myöhästyy.
syys 20 @ 14:30 – 15:45