Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
9
to
TYHY pilates
marras 9 @ 14:30 – 15:30
marras
10
pe
9 kumut: sisäliikkaa yläsalissa.
marras 10 @ 08:00 – 09:00
9.musa, kehonhuolto, peilisali, yläsalin pukkari. Joustavaa päälle:)
marras 10 @ 08:00 – 09:15
6 ad: katukoris vol2. Yläsalissa.
marras 10 @ 09:30 – 10:30
6.d, tanssi/Just Dance, peilisali, sisäliikkavarustus, käytetään yläsalin pukkaria, arvoesineet mukaan peilisaliin:)
marras 10 @ 09:30 – 10:45
9 ab: lenttistä yläsalissa
marras 10 @ 11:30 – 12:30
LI1. Lenttistä. Yläsali
marras 10 @ 14:30 – 15:45
marras
13
ma
8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen.
marras 13 @ 08:00 – 09:00
7BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
marras 13 @ 11:30 – 12:45
7kumu. Lenttis 2. Puolikas yläsali
marras 13 @ 13:15 – 14:30
marras
14
ti
7 luma2: yläsaliin lenttistä
marras 14 @ 08:00 – 09:00