Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
18
ma
Lit2, villasukkalenkki ( kahdet sukat päällekäin:) , Huom! Eri lähtöpaikka, tavataan Urheilukeskuksessa Siiri Rantasen patsaalla, , reput voi jättää open autoon. N. 40 min. ulkoilu lumisilla poluilla.
joulu 18 @ 14:45 – 15:45
Lukio Li2 Koulun kuntosali, aloita treeni omatoimisesti lämmittelyllä ja sitten lihaskuntoa, opettaja tulee korispeleistä viimeistään klo 15
joulu 18 @ 14:45 – 16:00
Pojat LUKIO (LI26) Ulkojäille. Osa2. Kispi. Varustus lajin mukainen. TÄNÄÄN KAIKKI PAIKALLE kispiin, vaikka valitsit hiihdon. HIIHDON valinneet käyvät juoksulenkillä.
joulu 18 @ 14:45 – 15:45
joulu
19
ti
8 ac: vesisadetta luvattu. Mennään yläsaliin pelaamaan sählyä. Sisäkenkiä mukaan.
joulu 19 @ 09:30 – 10:30
7.mu2, seura-/paritanssit, alasali, liikkavarustus:)
joulu 19 @ 11:30 – 12:45
9 kumut: tanssiharjoitukset alasalissa
joulu 19 @ 13:00 – 14:00
9.musa, tanssit jatkuvat, alasali:) Myös kokoustilan pukkarit käytössä.
joulu 19 @ 13:00 – 14:15
Pojat 9CD Tanssit osa2. Paikka: Alasali.
joulu 19 @ 13:00 – 14:00
Vanhojen treenit, yläsali
joulu 19 @ 15:45 – 17:00
joulu
20
ke
9 valinnainen: yläsaliin. Toivelajit tänään. Sisäliikkakamppeet mukaan!
joulu 20 @ 08:00 – 09:00
Pojat Val9lk JÄÄT pehmeät.. TÄNÄÄN SIIS: Yläsaliin. Sisäpalloilua /Kuntosalitreeniä 💪 Aamun happihyppylenkki mahdollista myös. Valinnan mukaan. (Mennään Ulkojäille loman jälkeen.)
joulu 20 @ 08:00 – 09:00