Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa

maalis 6 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

6.musa2/ku1., kaupunkisotailu alasalissa. Muista – ei farkuilla tunnille. Kaikilla liikkavarusteet:)

maalis 6 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI LAM

7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali

maalis 6 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: ALASALI PAA

LI2. Luistelua/jääpelejä Kisapuistossa. Pukeudu sään mukaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat.

maalis 8 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

8valinnainen: Aamusali koulun kuntosalilla.

maalis 11 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla.

maalis 11 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla.

maalis 13 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus.

maalis 13 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:)

maalis 13 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

8valin. Koulun kuntosali

maalis 13 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KOR KUNTOSALI

LI2. Jääpelit vol. 2. Kisapuistossa. Revanssi viime viikolta. Jos jää on huonossa kunnossa –> juoksu/kävelylenkki

maalis 15 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

maaliskuu 2024 maalis 2024