Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
18
ke
6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti.
syys 18 @ 08:00 – 09:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Paikalle 8.15. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
syys 18 @ 08:00 – 09:00
7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä.
syys 18 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8ABC Osalla 2000m. Osa Suunnistaa. Alkutapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona.
syys 18 @ 09:30 – 10:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
syys 18 @ 11:00 – 12:00
6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää.
syys 18 @ 11:30 – 12:30
9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle.
syys 18 @ 13:00 – 14:00
Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Alkulämpät omatoimisesti. Venyttelyt. Juoksustartti vesiuruilta. 1330.
syys 18 @ 13:00 – 14:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa. Tsemppiä luku-urakkaan.
syys 18 @ 14:30 – 15:30
syys
19
to
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 08:00 – 09:00
7ad: suunnistusta kisapuistossa. Metsässä kosteaa, joten vaihtovaatteet pitää olla mukana.
syys 19 @ 09:30 – 10:30