Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
27
pe
9EF MUUTOS: Ope futis-turnauksessa kispissä, kokoontuminen kispiin, varaudu lenkkiin ja katsomossa futisturnauksen seurantaan!
syys 27 @ 13:00 – 14:15

Annan teille siis itse ohjeet kispissä!

9ef: yläsalissa sisäliikkaa. Varusteet kuntoon! Antti opena
syys 27 @ 13:00 – 14:00
LI1. Sulista, tennistä ja pingistä. Kisapuiston tennishalli (Kispi-Areena, Kariniemenkatu 21). Tapaaminen hallilla. Ota omat sisäkengät mukaan, jos omistat.
syys 27 @ 13:00 – 14:15
syys
30
ma
7 ad: kisapuistossa lippupalloa. Lämmintä päälle!
syys 30 @ 08:00 – 09:00
8de: Urheilukeskukseen! Ajoissa paikalle ja suunnistuskamat ja -asenne mukaan. Tapaaminen hyppyrimäillä.
syys 30 @ 09:30 – 10:30
9ac: Urheilukeskukseen. Hyppyrimäillä tapaaminen. Suunnistus.
syys 30 @ 13:00 – 14:00
loka
1
ti
Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa.
loka 1 @ 09:30 – 10:30
7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä.
loka 1 @ 11:30 – 12:30
7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan.
loka 1 @ 13:00 – 14:00
8AC uinti Lahden uimahallissa!
loka 1 @ 13:00 – 14:15

Muista huoltajan laittama eepos-viesti, jos et voi uida!

Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan!
loka 1 @ 14:30 – 15:30