Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
4
pe
8 de: alasaliin. Polttispelejä
loka 4 @ 11:30 – 12:30
8.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
loka 4 @ 11:30 – 12:45
9 ef: muutos: salifutista alasalissa!
loka 4 @ 13:00 – 14:00
LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000 metrin juoksu) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Liikkakamat päälle ja repullinen tsemppiasennetta mukaan! Astmaatikot, ottakaa piiput mukaan.
loka 4 @ 13:00 – 14:15
Lit1., E, lippupallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
loka 4 @ 13:00 – 14:15
Lit1., A, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
loka 4 @ 14:30 – 15:45
loka
7
ma
7.d, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksella tutussa paikassa, kaikilla liikkavarustus ja lenkkarit jalkaan:)
loka 7 @ 08:00 – 09:15
8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, nähdään hiihtosillan alla. Liikkavarusteet ja lenkkarit jalkaan:) Reippaasti paikalle:)
loka 7 @ 09:30 – 10:45
9.musat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Muistathan lenkkarit jalkaan:)
loka 7 @ 13:15 – 14:30
loka
8
ti
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus:)
loka 8 @ 09:30 – 10:45
8luma2: yläsaliin, koris/lihaskuntoilu
loka 8 @ 09:30 – 10:30