Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI1. Omatoiminen tunti. Käy viikonlopun aikana liikkumassa vähintään 60minuutin liikuntasuoritus, jossa tulee hiki. Raportoi Eepoksessa opelle treenistä. (mitä teit, milloin, missä, fiilikset jne.) Suositeltavia liikuntamuotoja esim. lenkkeily jalan tai pyörällä, porrastreeni, kuntosali, sauvakävely, uimahalli jne. Jos ei raporttia = poissaolo

loka 11 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KAA

7.d, säbäpelailut, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo!

loka 14 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: ALASALI LAM

7lumat Kaupunkisota alasalissa

loka 14 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI KOR

8.lumat, säbäpelailut, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) Alasali.

loka 15 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: ALASALI LAM

7.mu2,ku1., säbäpelailut, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. Juomapullo!

loka 15 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI LAM

7.d, kaupunkitaistelua, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy, juomapullo:)

loka 15 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: ALASALI LAM

7A Sisäliikuntaa Alasalissa Silja-open johdolla.

loka 15 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: ALASALI NAA

7CE Sähly alasalissa

loka 16 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: ALASALI KOR

6musa1B Koripallo alasalissa

loka 16 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: ALASALI KOR

7musakuva1 Koripallo alasalissa

loka 16 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI KOR

8kumu. Sisäfutista. Yläsali. Lauri kipeenä, Antti pitää tunnin💪

loka 16 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KAA

lokakuu 2024 loka 2024