Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
4
ti
Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Varustus / vaatetus lajin mukainen. Viileä keli. Lämmintä päälle. PIPO / HANSKAT ehdottomasti mukaan.
helmi 4 @ 11:30 – 12:30
9ac: Ulkojäille kisapuistoon! Kelit pitäisi olla kunnossa!
helmi 4 @ 13:00 – 14:00
Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 Viileä keli. Lämmintä päälle. PIPO / HANSKAT ehdottomasti mukaan.
helmi 4 @ 13:00 – 14:00
Lpv12, 8 valinnainen: aloitetaan tauon jälkeen megazonella! Tulkaa megazone Lahti: kauppakatu 23. Iskun viereisestä porttikongista sisään! Ajoissa!
helmi 4 @ 14:30 – 15:30
helmi
5
ke
Liikka 3.kurssi. Ulkojäät. Kisapuisto 👌
helmi 5 @ 08:00 – 09:00
8AC Lihaskunto, koulun kuntosalilla!
helmi 5 @ 09:30 – 10:45
8de: kispi ja ulkojäät halukkaille. Vaihtoehtona reipasta lenkkeilyä!
helmi 5 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8ABC Hiihtoa. Osa 1. Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Pipo,Hanskat.
helmi 5 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne!
helmi 5 @ 11:30 – 12:30
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
helmi 5 @ 13:00 – 14:15

Omat omat hiihtovälineet, jos omistat. Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo ja hanskat!

9ef: ulkojäille kispiin. Minimitavoite: sinulla on pipo, hanskat ja olet luistimet jalassa jäällä 45 min!
helmi 5 @ 13:00 – 14:00