Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
4
ma
9luma / 8luma
marras 4 @ 13:15 – 14:15
marras
6
ke
LYK päivä juhlasalissa @ Juhlasali
marras 6 all-day

Sali kalustettuna koko päivän.

7lumat. Kuntosaliharjoitus. Tapaaminen yläsalissa
marras 6 @ 09:30 – 10:45
marras
11
ma
8luma. Koris try-out/kuntosali/ulkolenkki. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkarissa tapaaminen
marras 11 @ 13:15 – 14:30
marras
12
ti
6abc. Koris2/kuntosali. Yläsali
marras 12 @ 09:30 – 10:45
marras
13
ke
7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla.
marras 13 @ 09:30 – 10:45
Val8lk
marras 13 @ 09:30 – 10:30
marras
14
to
8cd
marras 14 @ 11:30 – 12:30
marras
22
pe
7ab. Kuntosaliharjoitus/pelit yläsalissa. Tapaaminen yläsalin pukkari
marras 22 @ 11:30 – 12:45
marras
25
ma
Lt 9CD kuntosali
marras 25 @ 09:30 – 10:45
Lt 8ABE kuntosali
marras 25 @ 11:30 – 12:45