Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
13
ke
7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla.
marras 13 @ 09:30 – 10:45
Pojat Val8lk Lihaskuntopiiri. (hieman eri liikkeitä ku 8abc:llä viime To. Yläsali.
marras 13 @ 09:30 – 10:30
Val8lk
marras 13 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7dKumu Yläsali. Lihaskuntopiiri.
marras 13 @ 11:30 – 12:30
Pojat 7abc Lihaskuntopiiri. Yläsali
marras 13 @ 13:00 – 14:00
LIP1 / LIT1 Kick-boxing. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. (8-salin vieressä..) 3€ per oppilas.
marras 13 @ 14:30 – 15:30
marras
14
to
LIP1 / LIT1 Kurssin viim.tunti. Tanssit ALAsalissa.
marras 14 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9cd Lenttis Yläsali.
marras 14 @ 09:30 – 10:30
8cd
marras 14 @ 11:30 – 12:30
Pojat 8cd Lentismatsi uusinnat. Yläsali. Kuntosali käytössä myös.
marras 14 @ 11:30 – 12:30
marras
15
pe
Pojat 6kuMu Koris 2 Yläsali
marras 15 @ 09:30 – 10:30