Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
13
ke
Pojat Val9lk Lihaskuntoilua. Yläsali.(hieman eri liikkeitä, kun 9abcd:llä viime To.
marras 13 @ 08:00 – 09:00
6 Kuva2 Cirquit Peilisali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla.
marras 13 @ 09:30 – 10:45
7.lumat, salibandy, alasali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
Pojat Val8lk Lihaskuntopiiri. (hieman eri liikkeitä ku 8abc:llä viime To. Yläsali.
marras 13 @ 09:30 – 10:30
7 Musat Cirquit Peilisali
marras 13 @ 11:30 – 12:45
7.d, ku1. siaäpalloilu, alasali
marras 13 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7dKumu Yläsali. Lihaskuntopiiri.
marras 13 @ 11:30 – 12:30
7 ABC Cirquit Peilisali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
7ab. Lihaskuntopiiri. Yläsali
marras 13 @ 13:00 – 14:15
9.val.liik. maalipallo, alasali
marras 13 @ 13:00 – 14:15