Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
15
ti
Lt 9kuva2 tanssi peilisali
joulu 15 @ 13:00 – 14:15
joulu
16
ke
LI1. Suunnittele itsellesi kotikuntopiiri, jonka suoritat saatavissa olevilla välineillä (voi olla myös pelkästään kehonpainotreeni). Käytä kodin kuntoiluvälineitä, mikäli sellaisia löytyy. Netistä/youtubesta löytyy runsaasti erilaisia ohjelmia valmiina, jos kaipaat apua. Kerro päiväkirjassa, millaisen ohjelman teit ja kuinka kauan sen tekeminen kesti. Tavoite liikkua noin 60 minuuttia.
joulu 16 @ 08:00 – 09:15
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
joulu 16 @ 08:00 – 09:00
7 Lumat Pojat: toivelajit yläsalissa (koko sali)!
joulu 16 @ 09:30 – 10:30
7.lumat, oman tanssin tekoa, peilisali
joulu 16 @ 09:30 – 10:45
Lt 7musat tanssi peilisali
joulu 16 @ 13:00 – 14:15
Pojat 7kuMu Yläsaliin. Koko salin Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
joulu 16 @ 13:00 – 14:00
joulu
17
to
9ab.Luistelu. Sol-areena.
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
Lt 9AB MUUTOS: odota yläsalin pukkarissa sijaisen ohjeistusta
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
6 ab Pojat: yläsalissa toivelaji eli käsipalloa!
joulu 17 @ 11:30 – 12:30
Lt 6AB MUUTOS lenkki: odota sijaisen ohjeita yläsalin pukkarissa!
joulu 17 @ 11:30 – 12:45