Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

ETÄLIIKKA OHJEISTUS. 1. kerta. (8kuMu) LUE TARKKAAN OSIO One-drive ohjeet liikuntapäiväkirjalle ja jako opelle. Sitten ULKOILEMAAN. Kävely/juoksu/hiihtolenkki jos läheltä löytyy ladut. Valitse mieluisin vaihtoehto. Kesto n. 60 min. LIIK.suorituksen jälkeen raportoi aktiviteettisi. MYÖS teamsin kautta voit laittaa suoritteesi. Olen Teamsissa 11.30. Laita henk.koht.viestiä siellä, jos askarruttaa jokin tai kysyttävää.

Tickets

maalis 11 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

8 CD Ulkoliikunta. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.

Tickets

maalis 11 @ 13:00 – 14:15

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat 7AB Etäliikka. Osa2.

Tickets

maalis 11 @ 13:00 – 14:00

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

LiT2 Lenkki + venyttelyt. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.

Tickets

maalis 11 @ 14:30 – 15:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat Val9lk Etäjaksoa. Omatoimista liikuntaa. Vapaavalintainen ULKOILUlaji. Kävely/juoksu/hiihto/ulkojäät tms.. Suorita 1430-1530 välisenä aikana. Opelle TEAMSIIN henk.koht.viestillä miten suoritit. Myös Onedrivetiedosto käy, jos sellainen jo löytyy. RAPORTOI suorituksesi jo TÄNÄÄN.

Tickets

maalis 11 @ 14:30 – 15:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

maalis

Pojat LUKIO 3.kurssi ETÄLIIKKAJAKSO. Vapaavalintaista liikuntaa päivän aikana. Joko heti aamusta tai päivän päätteeksi. Kesto n. 60min. Raportoi HELMI-viestillä mitä teit,missä jne..

Tickets

maalis 12 @ 08:00 – 09:00

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

7 Kuva1 Ulkoliikunta. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.

Tickets

maalis 12 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat 7kuMu Etäliikka. Suorita liikuntatunti 9.30 alkaen.Mukava keli ja saat raitista ilmaa .Jaksat paremmin istua sitten päätteen ääressä. Katso osio Happihyppely / Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan. Raportoi tunnista Onedrivetiedostossa tai henk. koht. viestinä TEAMSISSÄ. ( Olet saanut HELMIVIESTIN jos tiedosto/TEAMS raportti on tekemättä. HOIDA asia kuntoon. TÄNÄÄN. )

Tickets

maalis 12 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

8 AB Ulkoliikunta. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.

Tickets

maalis 12 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: NAA

Pojat 8AB Etäliikka osa2.

Tickets

maalis 12 @ 11:30 – 12:30