Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8.ab, kunnonkartotus, 1500m juoksu, nähdään Kispissä, lenkkarit jalkaan, yläsalin iso pukkari käytössä

touko 3 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: LAM

Lit2., kunnonkartotus, 1500m., tavatan Kispissä.

touko 4 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: LAM

Pojat 8kuMu Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun. 👍

touko 4 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ

8.ab, pesis, Kispi, yläsalin ja Kispin pukkari

touko 4 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

Pojat 8AB KISPIIN. Ulkoliikkaa. Lenkkeilyä tai Palloilua. ( Ope uintikisoissa) Tomi-ope ohjeistaa tunnin alussa.

touko 4 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: JÄÄ

8.lumat, kunnoskartoitus-1500m., tavataan Kispissä

touko 4 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

Pojat Val9lk Kispiin. Pesistä 👍

touko 4 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JÄÄ

Pojat 6kuMu Kispiin. Pesistreeniä 😀

touko 5 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: JÄÄ

9.kuva1., kunnonkartoitus-1500m,. tavataan Kispissä, yläsalin pukkari käytössä, lenkkarit jalkaan:)

touko 5 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM

Pojat 9kuMu Pikkuveskulle. Oman kunnon kartoitus. 2000m. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. Kunnon alkulämmittely /venyttelyt alkuun. 👍

touko 5 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JÄÄ

8.lumat, pesis, Kispi, yläsalin pukkari käytössä, hUom! Kovalla sateella kuntosali.

touko 5 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

toukokuu 2022 touko 2022