Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
29
ke
7 ef: kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihalla klo 12.45 ja mennää siitä yhdessä paikalle.
maalis 29 @ 13:00 – 14:00
Anniinan 7EF liikkuvuustreeni, odota pikkupukkareissa, haen teidät sieltä!
maalis 29 @ 13:00 – 14:15
9 valinnainen: futista kispissä.
maalis 29 @ 14:30 – 15:30
Pojat Val8lk Megazonea Kauppakatu 23. (Uus paikka😄) Iskun rakennuksen luota pääsisäänkäynnistä oikealle. Lastauslaiturin luota sisään 👌2 krs.
maalis 29 @ 14:30 – 15:30
maalis
30
to
6kumu. Uinti. Lahden uimahalli (Svinhufvudinkatu 8). Jos olet pois tunnilta, ilmoitus etukäteen Laurille
maalis 30 @ 08:00 – 09:15
7bd. Sulkapalloa. Kispi-areena. (Kisapuiston tennishalli) Sisäkenkiä mukaan, jos omistat.
maalis 30 @ 09:30 – 10:45
9cd: keilaus. Hohtokeila lahti.
maalis 30 @ 09:30 – 10:30
Pojat 9AB Kuntosalitreeni. Ohjeistus alhaalla. MUISTA raportointi. Torstai-päivän aikana.
maalis 30 @ 09:30 – 10:30

Vaihtoehto 1:

Omistat salikortin. Menet aamupäiväl treenaa omalle salille ja raportoit opelle Teamsis mitä teit. TORSTAI-iltaan mennessä💪

Vaihtoehto 2

Et omista salikorttia. Tulet siis 2.tunnilla normaalisti Koulun kuntosalille, jossa treenataan yhdessä. Liikkavarustus mukaan💪

T. Ope

 

9 ef: keilaus. Hohtokeila Lahti
maalis 30 @ 11:30 – 12:30
Pojat 9G Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Pientä kisailua luvassa😄
maalis 30 @ 11:30 – 12:30
9 kuva1 Vaalipaneeli + Rentous-harjoitus. Tavataan tunnin alussa yläsalin pukkarissa. Tehdään tunnin lopussa rentous-harjoitus peilisalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita.
maalis 30 @ 13:00 – 14:15