Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
8
pe
9.musa, 2. uintikerta, kaikki reippaasti altaaseen. Pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan.
maalis 8 @ 13:00 – 14:15
maalis
11
ma
Lit3., padelia Salpausselkä Parkissa Kärpäsenmäellä ( Hämeenlinnantie 59), sisäpelikengät matkaan:)
maalis 11 @ 08:00 – 09:15
7.lumat, sulkkispelit Kispi Areenalla, muistakaa sisäpelikengät matkaan:)
maalis 11 @ 09:30 – 10:45
maalis
12
ti
8.musat, grav maga – itsepuolustusta Kamppailulajikeskuksella ( tuttu paikka), Sammonkatu 6. Ei tarvita sisäpelikenkiä.
maalis 12 @ 08:00 – 09:15
7.lumat, kuntonyrkkeilyä Lahden Kamppailulaji-keskus, Sammonkatu 6. Ei tarvita sisäpelikenkiä, juomapullo:)
maalis 12 @ 09:30 – 10:45
6.d, kuntonyrkkeilyä Lahden Kamppailulajikeskuksessa, Sammonkatu 6. ( luiskaa ylös). Kokoontuminen koulun pihalla klo 11.15 ja siitä yhdessä Annin ja Aunan johdolla reippaasti paikalle:)
maalis 12 @ 11:30 – 12:45
Varaus: Minttu
maalis 12 @ 16:00 – 19:00
maalis
13
ke
Lit3., yoga / kehonhuolto, peilisali
maalis 13 @ 08:00 – 09:15
7.musa2, Megazone, Kauppakatu 23, mustaa päälle ja sisäpelikengät matkaan:)
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla.
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus.
maalis 13 @ 11:30 – 12:45