Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
7
ti
9 ef: 2000m oman kunnon mittaus. Viimeinen juoksu! Kunnon juokuskamat. Nähdään vesiuruilla
touko 7 @ 09:30 – 10:30
6 kumut: pesistä kisapuistossa
touko 7 @ 11:30 – 12:30
9 kumut: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Liikkakamat!
touko 7 @ 13:00 – 14:00
9CD MUUTOS: Pesäpallo kispissä!
touko 7 @ 13:00 – 14:15

Muista hyvät lenkkarit!

touko
8
ke
7AC pesistreenit Kispi
touko 8 @ 08:00 – 09:15

Muista hyvät lenkkarit, harjoitellaan lyömistä, räpylän käyttöä, pallon heittoa/kiinniottoa!

7de: pelataan pesistä kisapuistossa. Lämmintä päälle!
touko 8 @ 08:00 – 09:00
LI2. Muutos lajiin, sillä pesiskentällä ruuhkaa. Katukorista kisapuistossa ja mahdolliset rästijuoksut (3000m). Tapaaminen Kisapuiston koriskentällä
touko 8 @ 08:00 – 09:15
7 kumut: oman kunnon mittaus. 2000m. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla juoksukamppeet päällä!
touko 8 @ 11:30 – 12:30
8EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
touko 8 @ 13:00 – 14:15

Muista kunnon liikuntavarustus/lenkkarit ja juomapullo!

8ef: jenkkifutiskokeilu kisapuistossa. Kunnon liikkakamat!
touko 8 @ 13:00 – 14:00
touko
13
ma
LI2. Omatoiminen. Suunnittele ja toteuta 60min liikuntasuoritus. Raportoi Eepoksessa opelle.
touko 13 @ 08:00 – 09:15