Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
8
pe
LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15

Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.

marras
11
ma
7.d, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
marras 11 @ 08:00 – 09:15
7A Koulun kuntosali
marras 11 @ 08:00 – 09:15
7Kuva2 Koulun kuntosali
marras 11 @ 09:30 – 10:45
9BD Koripallo yläsalissa
marras 11 @ 09:30 – 10:45
7lumat Sähly yläsalissa, muista liikkakengät jalkaan! Ei tennareita.
marras 11 @ 11:30 – 12:45
9AC Lentopallo Yläsalissa
marras 11 @ 13:00 – 14:15
marras
12
ti
8.lumat, korista yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan:)
marras 12 @ 09:30 – 10:45
7kuvamusa1y Koripallo yläsalissa
marras 12 @ 11:30 – 12:45
8AC koulun kuntosali
marras 12 @ 13:00 – 14:15