Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
16
ma
7luma ryhmäytys
joulu 16 @ 11:00 – 12:15
Pojat 6dKuVa Sählyä osa 2. Nyt Alasalissa 👌 Osa käy lenkillä. Ohjeistus tunnin alussa.
joulu 16 @ 11:30 – 12:30
Pojat 8ABC Jääpelit KISPI. Osa2. OMIA luistimia mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus.
joulu 16 @ 13:15 – 14:15
8.de, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen, puudä kotoa Eepos-viesti opelle ja valmistaudu lenkille.
joulu 16 @ 13:30 – 14:30
LUKIO 2.kurssi OMAtoimiliikka. Osa1. Lisäohjeistus alhaalla.
joulu 16 @ 14:45 – 15:45

 

OMATOIMILIIKKA. Osa1.     Käyt tekemässä MA tai TI omatoimisen 60min. liikkasuorituksen. Oman lajin treeni, kuntosali , lenkki tms. Teet  sitten vaikka puhelimen muistioon pienen infon siitä, miten liikunnan suoritit. Tallenna suoritus muistioon. Osa2 tulossa tammikuussa.

joulu
17
ti
8.lumat, hohtokeilaus ( Finnkinoa vastaapäätä)
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8luma Sählyä osa2. Nyt Alasalissa 👌
joulu 17 @ 09:30 – 10:30
7.d, hohtokeilaus, keilahalli Finnkinoa vastapäätä, tunnelista sisään. Liikkavarustus:)
joulu 17 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8ABC Salifutismatsi osa3. ( Gamet 1-1 ) Osa lihaskuntoilee / lenkkeilee. Paikka: ALASALI.
joulu 17 @ 11:30 – 12:30
8.mu2., kaupunkisotaa yhdessä poikien kanssa, alasali:)
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
8kumut. Muutos, Kaupunkisotaa alasalissa. Tytöt mukana.
joulu 17 @ 13:00 – 14:15