Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
17
ti
8AC sähly yläsali, muista liikkakengät!
joulu 17 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8ABC Salifutismatsi osa3. ( Gamet 1-1 ) Osa lihaskuntoilee / lenkkeilee. Paikka: ALASALI.
joulu 17 @ 11:30 – 12:30
8musa1 Koulun kuntosali
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
Pojat Val9lk Omatoimiliikka osa1. Lisäohjeistus alhaalla.
joulu 17 @ 14:30 – 15:30

 

Omatoimiliikka:

Käyt omatoimisesti tekemässä TIISTAIN tai KESKIVIIKON aikana n. 60 min. liikuntasuorituksen. Oman lajin treenin, lenkillä käynti, kuntosalitreeni jne.. Laitat puhelimesi muistioon pienen muistiinpanon siitä mitä teit.  Tarkistus sitten tammikuun 7. päivä, kun kouluun palataan.

 

HYVÄÄ joulun odotusta.

 

joulu
18
ke
Pojat LUKIO 1.kurssi KYLMÄ aamu.. OLLAAN ALASALISSA. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. (Ulkojäille sit takas loman jälk.)
joulu 18 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9luma KYLMÄ AAMU.. MENNÄÄN alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 (Ulkojäille sit takas loman jälk.)
joulu 18 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7BCE Säbää Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
joulu 18 @ 11:30 – 12:30
9EF Palloilucircuit yläsali
joulu 18 @ 13:00 – 14:15
Pojat 9BD Viileä päivä. Ollaan Alasalissa. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
joulu 18 @ 13:00 – 14:00
LUKIO 2.kurssi LENTTISTÄ. 1/2 salia käytössä. Ollaan ALASALISSA. (Liikkakamojen vaihto YLÄSALIN pukkareilla, siitä sit alasaliin)
joulu 18 @ 14:30 – 15:30
joulu
19
to
LUKIO 2.kurssi Sählyä. Alasalissa 👌 Sisäpelikenkiä mukaan.
joulu 19 @ 08:00 – 09:00