Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
8
pe
9 ef: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. ( Antti JÄÄ sijaistaa )
maalis 8 @ 11:30 – 12:30
9.ef, toinen uintikerta, kaikki reippaasti altaaseen, jos et pääse uimaan, muista pyytää kotoa Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan.
maalis 8 @ 11:30 – 12:45
9 kumut: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 13. (Antti JÄÄ sijaistaa)
maalis 8 @ 13:00 – 14:00
9.musa, 2. uintikerta, kaikki reippaasti altaaseen. Pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan.
maalis 8 @ 13:00 – 14:15
maalis
11
ma
8valinnainen: Aamusali koulun kuntosalilla.
maalis 11 @ 08:00 – 09:00
Lit3., padelia Salpausselkä Parkissa Kärpäsenmäellä ( Hämeenlinnantie 59), sisäpelikengät matkaan:)
maalis 11 @ 08:00 – 09:15
7.lumat, sulkkispelit Kispi Areenalla, muistakaa sisäpelikengät matkaan:)
maalis 11 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7lumat Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan 💪
maalis 11 @ 09:30 – 10:30
9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla.
maalis 11 @ 13:00 – 14:00
maalis
12
ti
8.musat, grav maga – itsepuolustusta Kamppailulajikeskuksella ( tuttu paikka), Sammonkatu 6. Ei tarvita sisäpelikenkiä.
maalis 12 @ 08:00 – 09:15
7 luma2: ulkolenkkeily. Tapaaminen sijaisen kanssa siiven pihassa klo 9.30. Reput ennen tuntia kaappeihin/koululle. Ope messilässä.
maalis 12 @ 09:30 – 10:30