Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
23
pe
9abc. MUUTOS. Ulkojää/ulkolenkki. Kisapuisto. Mennään kisapuiston jäälle, jotta pääsemme tarvittaessa lämmittelemään koppiin.
helmi 23 @ 08:00 – 09:15
L tytöt 9CD kuntosali (+ehkä sähly toisen ryhmän kanssa)
helmi 23 @ 08:00 – 09:15
6a. Tukarien talvirieha ulkona koulun pihalla. Pukeudu sään mukaan!. 6B. LUISTELU KISAPUISTOSSA TYTTÖJEN KANSSA
helmi 23 @ 09:30 – 10:45
9kumu. EI TUNTIA. tunti tehty sisään Tapanila-reissulla.
helmi 23 @ 13:00 – 14:15

Ne, jotka eivät olleet Tapanilassa (2 liikkatuntia), tekevät omatoimisen liikuntatunnin (esim lenkki, kuntosali, uinti, hiihto tms, kesto n.60min),  jonka huoltaja kuittaa tehdyksi Helmen kautta.

helmi
27
ti
8 valinn. Tramppaa, hyppimistä, rekkiä jne. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3
helmi 27 @ 08:00 – 09:15
maalis
3
la
9ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali
maalis 3 @ 17:02 – 18:02
maalis
5
ma
9valinn. Sisäliikkaa. Alasali
maalis 5 @ 08:00 – 09:15
6ab. Käsipalloa. Alasali
maalis 5 @ 09:30 – 10:45
7ab, lihaskuntoilu, kuntosali
maalis 5 @ 11:30 – 12:45
7ab. Luistelu/jääpelit. Kisapuisto
maalis 5 @ 11:30 – 12:45
7ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali
maalis 5 @ 13:15 – 14:30